Massage Lifting du Visage et du Cou

Cou : avec les doigts médians, effectuer des mouvements ascendants de bas en haut pour arriver jusqu'à la mandibule, en alternant à droite et à gauche. Répéter l'opération 5 fois d'affilée (a).
Effectuer ce même massage ascendant 5 fois d'affilée dans la partie centrale du cou jusque dans la partie sous le menton en alternant les mains (b).
Partie inférieure du visage : avec les doigts unis, masser avec des mouvements vers le haut en partant du menton pour arriver aux tempes, à droite et à gauche, 7 fois d'affilée (c). Tapoter ensuite délicatement la zone de jonction des joues et des narines avec l'index et le pouce. Répéter l'opération 7 fois d'affilée (d).

Yeux : avec la pointe des annulaires (c'est le doigt le plus faible et donc le plus délicat), masser les paupières inférieures en partant de l'angle interne de l'oeil et en déplaçant délicatement les doigts vers l'angle externe. Répéter l'opération 5 fois d'affilée. Toujours en utilisant les annulaires, répéter le massage sur les paupières supérieures 5 fois d'affilée, de l'intérieur vers l'extérieur (e).
Front : relâcher les traits du front en faisant attention à ne pas le froncer. Avec les trois doigts médians des deux mains, masser le front avec des mouvements ascendants, des sourcils vers la chevelure. Répéter l'opération 7 fois d'affilée (f). Enfin, toujours avec les doigts médians, partir du milieu du front et effectuer des mouvements délicats vers les tempes. Répéter l'opération 7 fois d'affilée (g).
Le massage lifting facial doit durer 2 minutes environ.